Dicas para a Saúde da sua pele

– Use protetor solar em todas as estações do ano para garantir uma aparência jovial. Quando os raios UVA penetram na derme, chegam até as fibras de colágeno, que sustentam a pele, causando assim um aspecto envelhecido.

 

– Os principais benefícios da vitamina C incluem ação antioxidante e estímulo do colágeno.  Incorpore a vitamina C em sua rotina de beleza e garanta uma pele mais firme, rejuvenescida e iluminada.

 

– Água Termal gelada pode ser usada em compressas na região dos olhos. A temperatura fria em associação aos ativos calmantes estimula a vasoconstrição, diminuindo o aspecto das olheiras.

 

– Após os 25 anos de idade, o corpo diminui a produção natural do ácido hialurônico, que tem função de hidratar as fibras colágenas e elásticas da pele. Mas essa hidratação pode ser mantida com produtos à base de ácido hialurônico hidrolisado.

 

– Beber de 2 a 3 litros de água por dia tem muitos benefícios, inclusive deixar sua pele mais bonita. Portanto, ela constitui o método mais barato e eficaz para evitar o ressecamento e a descamação.

 

– A acne deve ser tratada o mais precocemente possível. Não só por razões estéticas como também para preservar a saúde da pele e a saúde psíquica, além de prevenir cicatrizes difíceis de corrigir na idade adulta.

 

– Uma xícara de chá de hibisco se torna um poderoso aliado ao emagrecimento, pois conta com a ação diurética, e é eficaz no combate ao acúmulo de gorduras.

 

– O suco verde feito com vegetais de folha verde escura, frutas, legumes e grãos se torna uma bebida capaz de reunir diversos nutrientes importantes para a saúde, para o corpo e ajuda ainda no emagrecimento.

 

– Comer mais que o necessário e exagerar no consumo de gorduras, açúcares e doces, aumenta a síntese e o armazenamento de gorduras, favorecendo o surgimento da celulite.

 

– O jejum prolongado pode gerar dor no estômago, mau humor e hipoglicemia. Além disso, pode fazer com que o metabolismo fique mais lento, o que não é nada bom para quem deseja emagrecer.

 

– As estrias normalmente se formam quando há estiramento da pele. É importante lembrar que não há cura total e a genética, idade e a produção de colágeno são fatores que também influenciam no sucesso do tratamento.

 

– Os produtos termogênicos são substâncias que aumentam a temperatura do corpo e auxiliam na perda de peso. Porém, atenção: antes de usar esses produtos é importante consultar um profissional especializado.

 

–  Para combater a flacidez não deixe de tomar diariamente o colágeno hidrolisado pois ele melhora consideravelmente a firmeza da pele e também promove o fortalecimento da estrutura óssea.